Chiude il palinsesto delle attività fitness, lo Strong che unisce esercizi ad Alta Intensità o High Intensity Training (HIT) con la motivazione indotta dall’utilizzo di musica perfettamente sincronizzata.
Lo Strong viene presentato per la prima volta alla Convention di Orlando, in Florida, nel 2016 e in breve tempo conquista un pubblico sempre maggiore e sempre più attento alla propria linea e alla propria salute.
Mentre nella Zumba Fitness, ci si concentra soprattutto sul cardio ad alta intensità, nello Strong si lavora sul condizionamento muscolare.
I brani musicali appositamente pensati per lo Strong, poi, fanno in modo da sincronizzare alla perfezione il ritmo con ogni movimento, definendone l’intensità e aumentando il coinvolgimento e l’adrenalina!

Allena tutti i muscoli del corpo divertendoti!