FLUO RUN FESTIVAL
Nata nel Giugno 2012 come corsa/camminata divertente di 5 km per promuovere la felicità e la salute psicofisica legata al movimento.
Con il tempo il format si è ampliato diventando un vero e proprio Festival del fitness e dello sport, una manifestazione che racchiude nella stessa giornata, un mix vincente di avvenimenti.
LA MANIFESTAZIONE
Dal palco del Fluo Run Festival, i nostri esperti e qualificati coach si esibiranno, insieme a tutti i partecipanti, nelle più svariate discipline come: Warm-up, Zumba, Hatha Yoga e Strong.
Terminate le attività fitness partirà la Fluo Run, una vera e propria “fun race” di 5 Km che si svolge di sera, in un contesto ricco di gadget luminosi, per il bellissimo centro storico e il lungolago di Desenzano del Garda.
Conclude il Fitness day, un live set con musica dal vivo, dove potrai ascoltare, insieme a tutti gli altri “Runners”, tutte le migliori canzoni della musica dance.
Insomma un appuntamento imperdibile con il benessere e il divertimento!
UN EVENTO PER TUTTI
Che tu sia un corridore, un camminatore o un principiante alle prime armi, Fluo Run è un festival per promuovere benessere e attività fisica in modo completamente divertente!!!
Una manifestazione rivolta a tutti che si svolge dal pomeriggio fino a sera, in un contesto ricco di gadget luminosi, colori, musica, allegria e festa
L’obiettivo non è raggiungere la massima performance sportiva, bensì raggiungere il massimo livello di benessere e piacere con il dress code “FLUO” dove il vero protagonista sei tu. Insieme a tutti gli altri partecipanti vivrai un’esperienza indimenticabile.
Dalla prima edizione ad oggi è stata una continua escalation di iscritti e consensi con migliaia di partecipanti in tutta la penisola ad ogni edizione, ma al di là dei numeri, sono le emozioni e le mille luci Fluo a rendere questo evento unico.
IL FESTIVAL DEL BENESSERE
Fluo Run Festival è energia positiva e piacere allo stato puro ed è per questa ragione che l’evento si sta facendo sempre più strada poiché miscela gioia di stare insieme e promuove il miglioramento della salute e del benessere di tutti.
Oltre il 40% dei partecipanti si avvicina per la prima volta all’attività fisica e la loro gioia e il loro divertimento è la nostra soddisfazione più grande.
Vedere famiglie con bambini piccoli, giovani e meno giovani, ci rende orgogliosi di organizzare eventi sportivi per tutti!!!
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PROGRAMMA
Il programma della manifestazione Fluo Run Festival parte alle 15:00 con l’apertura dell’Area distribuzione kit e dell’Area make-up presso il Castello di Desenzano del Garda
Alle 18:30 partono le attività fitness con 20 minuti di WARM-UP, rivolto al riscaldamento dei partecipanti(e dell’ambiente), seguono 30 minuti di training funzionale con esercizi a corpo libero atti a migliorare: forza, potenza, velocità coordinazione, agilità ed equilibrio.
Si prosegue con la ZUMBA FITNESS, della durata di 40/45 minuti, dove dal palco si fanno scatenare centinaia di partecipanti al ritmo dei suoni caraibici; conclude il palinsesto, un’attività più intensa, perfettamente sincronizzata con la musica, chiamata STRONG.
Terminate le attività fitness il countdown porta allo start della Fluo Run
Prima, durante e dopo la manifestazione un cantante di livello, accompagna sia i Fluo Runners che gli immancabili presenti più o meno occasionalmente sul posto.
Per informazioni:
Marcello Ricchieri +39 335 5242811
Fabio Marzola +39 335 8250262
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LINE-UP
ore 15:00 apertura Area distribuzione kit e Area trucco
dalle 18:30 alle 18:50 Warm-up (riscaldamento) con il coach MASSIMO POZZI
dalle 19:00 alle 19:30 Functional training con ELENA SIGNANI
dalle 19:40 alle 20:25 Zumba fitness con il maestro DAVIDE RESSA
dalle 20:35 alle 21:00 Strong by Zumba with ANNALISA VASSALLI
ore 21:29 COUNTDOWN
ore 21:30 partenza corsa e camminata a ritmo libero
5 Km per il bellissimo centro storico e il lungolago di Desenzano del Garda
Conclusa la camminata inizia la festa!!!
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ISCRIZIONI
▶ RAGAZZI (8 – 12 anni) 10€ iscrivibili solo il giorno della manifestazione
▶ INDIVIDUALE (primi 100 iscritti) 8€ + diritti di prevendita
▶ INDIVIDUALE (fino a 500 iscritti) 10€ + diritti di prevendita
▶ INDIVIDUALE 13€ + diritti di prevendita
▶ ISCRIZIONE IL GIORNO DELLA MANIFESTAZIONE 15€
▶ ISCRIVITI QUI: bit.ly/FluoRunDesenzano
▶ GRUPPI O SOCIETA’ SPORTIVE 10€ (con minimo 10 partecipanti) compilando l’apposito modulo scaricabile dal sito della FLUO RUN alla voce ISCRIZIONI PER GRUPPI O SOCIETA’ e inviandolo almeno 3 giorni prima della tappa prescelta alla mail:
fluorunfestival@gmail.com o info@fluorun.eu
N.B. questa offerta non sarà valida per le iscrizioni fatte il giorno della manifestazione.
I bambini da 0 a 7 anni possono partecipare senza nessuna iscrizione
N.B. avranno diritto a 3 gadget luminosi in omaggio ma non al kit completo.
COMPRESO NELLA QUOTA DI PARTECIPAZIONE
-Assicurazione RCT;
-Assistenza tecnica e medica;
-Punto ristoro all’arrivo
-Intrattenimento e animazione
-Kit (maglia tecnica Fluo e 3 gadget luminosi)
-Make-up Fluo
-Attività fitness pre camminata con i coach del Fluo Run Festival
-Festa finale post camminata
RIMBORSO DELLE QUOTE DI PARTECIPAZIONE
Le quote di partecipazione sono rimborsabili fino a 3 giorni prima della manifestazione chiamando il +39 335 524 2811
Le iscrizioni non sono nominali, qualora la persona già iscritta è impossibilitata a partecipare può cedere il proprio titolo ad un’altra persona
RITIRO KIT
Il ritiro del kit gara può essere effettuato il giorno della manifestazione, dalle 15:00 fino a 5 minuti prima della partenza. In alcuni casi, per le tappe con forte afflusso di partecipanti, è possibile il ritiro anche il giorno prima, nelle modalità indicate sul sito www.fluorunfestival.it o www.fluorun.eu
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DIRITTO D’IMMAGINE
Con l’iscrizione al FLUO RUN FESTIVAL, il partecipante autorizza espressamente l’associazione Fluo Run A.S.D. a riprendere con mezzi televisivi, cinematografici, fotografici od altri mezzi, la propria immagine nel corso della partecipazione all’evento e riconosce alla società Fluo Run ampio diritto, ma non obbligo, di:
– registrarle, riprodurle, stamparle, pubblicarle e proiettarle, diffonderle, e comunque utilizzarle con ogni mezzo attualmente conosciuto o che verrà inventato in futuro, senza limiti di tempo né di alcun genere;
– cederle a terzi anche per finalità promozionali e/o pubblicitarie.
Il runner dichiara inoltre di non avere nulla a pretendere dalla società Fluo Run A.S.D. e/o suoi cessionari e/o aventi causa, ed in genere da chiunque utilizzi e sfrutti la sua immagine, essendo ogni pretesa del partecipante, soddisfatta dall’opportunità di prendere parte alla manifestazione sportiva.
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PERCORSO
5 Km per il bellissimo centro storico e il lungolago di Desenzano del Garda
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DOMANDE
QUANDO❓ Sabato 20 Luglio 2019 dalle 15:00
DOVE❓ Spiaggia d’Oro via Zamboni Desenzano del Garda
COSA❓ festival del fitness e dello sport con warm-up, zumba, functional training, strong, Fluo Run e live music
CHI❓ tutti ma proprio tutti: tu, i tuoi amici, la tua famiglia e perchè no, anche il tuo cane
COME❓ fitness con 4 discipline diverse e 5Km correndo, camminando, passeggiando, spingendo un passeggino o andando in retrorunning… l’importante è divertirsi!!!
ISCRIZIONI❓ bit.ly/FluoRunDesenzano
PERCHE’❓adottare un giusto stile di vita fa bene alla salute e Fluo Run Festival è il connubio ideale tra movimento e sano divertimento
